Canicule : comment garder la tête froide ? 🌡️ Pour éviter le coup de chaud cet été, quelques gestes simples font toute la différence. 1️⃣ Hydratez-vous en continu : n'attendez pas d'avoir soif pour boire de l'eau (environ 1,5 à 2L par jour). À l'inverse, évitez l'alcool et les boissons trop sucrées qui déshydratent 💧 2️⃣ Calfeutrez votre logement : fermez vos volets et fenêtres la journée dès que la température extérieure dépasse celle de l'intérieur. Aérez en grand la nuit et tôt le matin pour créer des courants d'air 🏠 3️⃣ Adaptez votre rythme : évitez les efforts physiques intenses (sport, jardinage) et restez à l'ombre aux heures les plus critiques, entre 12h et 16h ⏱️ Vous voilà parés pour les journées les plus chaudes ! ☀️ Pour plus d'informations : https://www.mma.fr/zeroblabla/canicule-protection.html?utm_source=facebook&utm_medium=reseauxsociaux

MMA Lionel Hergott Agent Général souhaite une excellente fête à tous les Papas !

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📍 Les Rendez-vous du Courtage font leur grande première à Lille cette année, et MMA sera là ! Nous sommes heureux de vous retrouver à la Cité des Échanges, le 23 juin, pour une journée d’échanges dédiée aux courtiers, intermédiaires et professionnels de l’assurance de la région. 🤝 Au programme : des échanges concrets autour des enjeux du secteur, des rencontres avec nos partenaires et l’envie de construire ensemble de nouvelles collaborations. Venez échanger avec nous, on sera ravis de vous accueillir. 🔍 Découvrez le programme complet ici : https://www.rdvcourtage-lille.com/programme