🏃‍♂️ « Cette année, je m'y mets ! » Qui n’a pas prononcé cette phrase le 1er janvier ? Pour 2026, si on changeait d’air ? Courir, marcher ou pédaler en extérieur, même en hiver, c’est excellent pour le moral et pour renforcer son immunité. Pour tenir vos bonnes résolutions sans risquer le coup de froid, MMA vous partage les bienfaits du sport en plein air et quelques idées pour vous lancer en douceur 👉 https://www.mma.fr/zeroblabla/sport-exterieur-idees-bienfaits.html

La sécurité en cuisine est un enjeu essentiel En restauration, la sécurité repose sur des réglementations strictes, comme le Paquet Hygiène européen. Les professionnels portent des équipements de protection et suivent des protocoles rigoureux. Extincteurs et détecteurs de gaz sont indispensables pour gérer les urgences. Bien que les principes de base soient similaires, les exigences diffèrent grandement. #sécurité #cuisine #restauration

⚠️ Alerte #météo Alors que le redoux apporte #pluie verglaçante et #neige sur la moitié Nord dès ce soir, la tempête #Goretti va générer des vents violents (jusqu'à 160 km/h) à partir de jeudi soir. Nos conseils 👉 https://www.mma.fr/zeroblabla/tempete-risques.html